Propósito:

Descubrir tu singularidad entre los demás.

Aprender y saber como y ubicarte en el mundo que te rodea.

Espacios para que puedan escoger temas que te corresponden y desarrollen tu creatividad.

¿Qué es el desarrollo personal?

Comprender y conocer mejor el desarrollo personal a través los recorridos y experiencias personales.

Personalmente, nunca había pensado que algún día enseñaría desarrollo personal.

Desde que yo empecé a interesarme en estos métodos fue para responder a mis propias preguntas y necesidades para encontrar soluciones a mis sufrimientos y dificultades.

Yo llegué al desarrollo personal por el sencillo deseo de desarrollarme como persona y salir de los encarcelamientos psicológicos y emocionales que yo sentía. En mi juventud yo sufría de varios complejos, traumas y patologías debido a mi historia de vida personal.

Fueron mis propias búsquedas que me llevaron a interesarme en muchos libros sobre el tema, a realizar terapias, a seguir formaciones e incluso a profundizar mis conocimientos en psicología.

Al principio, me encontré con un conjunto completo de propuestas diversas como talleres de desarrollo emocionales, de bailes, de respiración, de meditación, de comunicación, de simbólica, de varios acercamientos terapéuticos.

Por supuesto, es difícil para mí hablar de los métodos de los demás.

Prefiero hablar de los acercamientos míos tal cual los conozco y como los he aprendido, practicado y como los he enseñado hasta hoy en día.

Para los que deseen saber más, les invito a llamarme, escribirme o encontrarme por una primera entrevista de cortesía de más o menos media hora para que se puedan dar cuenta que mis acercamientos les pueden corresponder y que puedan dar respuestas a sus preguntas, expectativas y necesidades.

¿A quién va dirigido?

Para los que quieren:

• Oír, escuchar, entender y aprender.
• Menos estrés en su vida.
• Más confianza en sí mismo y en la vida.
• Mejorar su autoestima.
• Más paz y serenidad.
• Ya no sufrir más de ansiedad y/o de angustias.
• Adquirir las herramientas para mejorar su salud mental y emocional.
• Tener claves para alcanzar tus objetivos y conseguir éxito.
• Tener más confianza, seguridad interior, equilibrio y más perspectiva hacia sí mismo y frente a las circunstancias de la vida.
• Ver los acontecimientos de vida, aunque que sean o que parezcan difíciles como oportunidades y no solo como problemáticas.
• Construir relaciones sanas, gratificantes, enriquecedoras, que sean fuentes de felicidad y satisfacción.
• Ser alguien más atrevido y asertivo.
• Darle un sentido a su existencia
• Administrar sus emociones.
• Etc…

Temario

Vivir sus sueños, no soñar su vida.

En este taller, los participantes aprenderán como:

• Volver a conectarse con sueños que sean de niñez, adolescencia o como adulto.
• Elegir uno o el camino que le corresponde.
• Desarrollar su creatividad para conseguir herramientas personales para superarse, actuar y atreverse para conseguir el éxito.
• A ver los obstáculos como oportunidades y no como problemas.
• Descubrir y maravillarse de sus riquezas y recursos para fortalecer sus potenciales conocidos y para descubrir y desarrollar aquellos todavía desconocidos.
• Llegar a la coherencia entre su Ser y sus proyectos de vida.

Independizarse y desintoxicarse de la tecnologías

En este taller, los participantes aprenderán como:

• Tener una vida social y familiar desarrollada y mantenida.
• Recoger, protegerse y mantener su propio poder frente a las presiones exteriores.
• Independizarse de las tecnologías.
• Utilizar las tecnologías racional y adecuadamente.
• Administrar los espacios libres para desarrollar otros centros de intereses.
• Vivir una vida equilibrada fuera de las influencias tecnológicas.

Empoderamiento

En este taller, los participantes aprenderán como:

• Preguntarse sobre el significado de la palabra empoderamiento.
• Desarrollar o volver a apropiarse de su propio poder y potencia.
  Actuar y pensar por sí mismo.
• Administrar sus emociones.
• Atreverse a hacer elecciones adecuadas por sí mismo.
• Desarrollar su creatividad.
• Deshacerse de pensamientos y creencias tóxicas que sabotean el acceso al éxito.
• A responsabilizarse como individuo.

Comunicar sin violencia verbal y comportamental

En este taller, los participantes aprendan como:

• Identificar los modos de comunicaciones problemáticos y tóxicos que sean verbales y/o comportamentales que generan conflictos e impiden la buena convivencia con uno mismo y con los demás.
• Reconocer en las interacciones las necesidades suyas y de sus interlocutores.
• Desarrollar la empatía.
• Solucionar y prevenir los conflictos interpersonales.
• Desarrollar modos de comunicaciones que favorezcan las interacciones, respetuosas, positivas y constructivas y la convivencia que sea consigo mismo y los demás.
• Acceder a una forma de paz interior.